Dopo una settimana ho avuto la grazia di un retreat meraviglioso, di persone che alla fine ti abbracciano e ti ringraziano con il cuore. Non quello squallido salutarsi da distanti per paura di non so quale contagio, è un’anno che abbraccio decine e decine di persone anche sconosciute e non uno starnuto esce dal mio […]
Yoga retreat malgrado il covid
Malgrado il Covid ho organizzato un retreat, avevo fissato un limite di 8 poi sono subentrate le nuove disposizioni di cinque, ho scritto ai partecipanti comunicando tutto, alla fine con il sottoscritto eravamo in nove. Fuori legge. Ne approfitto per dire che di queste ridicole leggi io non ho nessun rispetto. I miei retreat prima […]
La bellezza di Dio
Non credi a Dio perchè hai bisogno o non lo neghi perchè ti sembra un concetto arcaico, Dio lo crei nel tuo Cuore perchè è la fonte stessa di ogni Bellezza. Tu crei in te stesso uno spazio sacro di bellezza e potere infinito che niente e nessuno possono scalfire, la pratica dello yoga serve […]
Io sono il medico di me stesso
Le mie medicine sono il cibo e il digiuno, la natura e il sole, lo yoga e la meditazione ma soprattutto il lavoro introspettivo. Se ti guardi dentro con onestà scoprirai la causa e l’origine di ogni male, comprenderai come e perchè hai creato quella situazione, quel malore, quel disagio e cosi vedendo come l’hai […]
Divertirsi
Ieri una ragazza che per la prima volta ha fatto yoga si è sopresa che ci siamo divertiti, ha detto che pensava che si stava tutti come monaci in una sorta di preghiera oppure che erano tutte fighe alte con i leggins attillati scolpiti sui glutei. A volte mi chiedo quante persone rinunciano allo yoga […]
Perché insegno Yoga e perchè lo yoga è il mio mestiere.
Non ho mai pensato di diventare un giorno insegnate di yoga. Quando vedevo le palestre di yoga scappavo. Avevo dentro un fuoco sacro che bruciava e non vedevo niente di utile nel muoversi su di un materassino contorcendo il corpo. Oggi insegno yoga, tutta la mia energia e focalizzata in questa pratica e in questo […]
Tante domande una sola risposta:Yoga
Quando ero a Rishikesh e frequentavo il corso di yoga per diventare insegnante, qualsiasi fosse la domanda o il problema; la risposta era sempre la stessa LO YOGA. Allora guardavo con un sospetto e scetticismo questa ingenua dichiarazione; lo yoga non poteva risolvere tutto. Ovviamene non avevo ancora accesso alla realtà dello yoga, tutto ciò […]
Uno spazio di libertà infinita
Ciò che crei nella pratica dello yoga è uno spazio di libertà infinita dentro di te. Questo spazio ti dona l’amore assoluto e disinteressato che impari a nutrire e a donare senza mai aspettarti qualcosa in cambio. Questo spazio è inviolabile e l’ottusità del mondo non ha alcun accesso. Tu diventi una creatura immune, non […]
I nodi della vita
Si dice che tutti i nodi vengono al pettine, niente è più vero che nella pratica dello yoga. Tutti i nostri blocchi emozionali che diventano fisici e ci irrigidiscono sia nel corpo che nella mente e nell’anima, hanno la possibilità attraverso la pratica dello yoga di essere rilasciati ridando quindi al corpo e alla mente […]
Uno Yogi
Uno Yogi non mira a fare acrobazie, se le fa è perchè lo diverte; lo yoga correttamente inteso non si limita ad un’ora al giorno di asana, si estende a tutto il giorno, attraverso le parole, i gesti, i movimenti; lo yogi mira ad essere uno strumento della Grazia celeste, per questo se sei rigido […]
