Yoga, Yoga, Yoga

Io stesso faccio fatica a mettermi sul tappetino, a prendere l’auto e andare a insegnare, sarebbe molto più facile farsi un’aperitivo, mangiare qualcosa davanti al camino, grazie a Dio le cose non vanno cosi. Un pò la mia volontà, un pò quella dei miei allievi, la pratica continua portando alla mia vita qualcosa di cosi […]

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Yoga retreat malgrado il covid

Malgrado il Covid ho organizzato un retreat, avevo fissato un limite di 8 poi sono subentrate le nuove disposizioni di cinque, ho scritto ai partecipanti comunicando tutto, alla fine con il sottoscritto eravamo in nove. Fuori legge. Ne approfitto per dire che di queste ridicole leggi io non ho nessun rispetto. I miei retreat prima […]

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La bellezza di Dio

Non credi a Dio perchè hai bisogno o non lo neghi perchè ti sembra un concetto arcaico, Dio lo crei nel tuo Cuore perchè è la fonte stessa di ogni Bellezza. Tu crei in te stesso uno spazio sacro di bellezza e potere infinito che niente e nessuno possono scalfire, la pratica dello yoga serve […]

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Divertirsi

Ieri una ragazza che per la prima volta ha fatto yoga si è sopresa che ci siamo divertiti, ha detto che pensava che si stava tutti come monaci in una sorta di preghiera oppure che erano tutte fighe alte con i leggins attillati scolpiti sui glutei. A volte mi chiedo quante persone rinunciano allo yoga […]

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Uno spazio di libertà infinita

Ciò che crei nella pratica dello yoga è uno spazio di libertà infinita dentro di te. Questo spazio ti dona l’amore assoluto e disinteressato che impari a nutrire e a donare senza mai aspettarti qualcosa in cambio. Questo spazio è inviolabile e l’ottusità del mondo non ha alcun accesso. Tu diventi una creatura immune, non […]

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I nodi della vita

Si dice che tutti i nodi vengono al pettine, niente è più vero che nella pratica dello yoga. Tutti i nostri blocchi emozionali che diventano fisici e ci irrigidiscono sia nel corpo che nella mente e nell’anima, hanno la possibilità attraverso la pratica dello yoga di essere rilasciati ridando quindi al corpo e alla mente […]

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