Dopo un mese di formazione a Rishikesh, in India ho acquisito il certificato RYT di 200 ore che mi abilita ad insegnare Yoga in tutto il Mondo. È solo il primo passo di un lungo cammino. A Rishikesh ci alzava alle 5 del mattino e si faceva Yoga tutto il giorno fino alle 8 di sera, cena leggera vegana poi a letto verso le 9 e cosi via 6 giorni su sette. Domenica riposo. La formazione è molto più dura di quello che uno possa immaginare o pensare, in un mese vieni letteralmente raddrizzato in tutti i sensi, per questo anche se un mese è poco, rispetto ad altre formazione, la sua intensità è unica e senza uguali nella mia esperienza.

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