Quando ero a Rishikesh e frequentavo il corso di yoga per diventare insegnante, qualsiasi fosse la domanda o il problema; la risposta era sempre la stessa LO YOGA. Allora guardavo con un sospetto e scetticismo questa ingenua dichiarazione; lo yoga non poteva risolvere tutto. Ovviamene non avevo ancora accesso alla realtà dello yoga, tutto ciò che sperimentavo era l’immensa fatica della pratica stessa, la sveglia alle 5:00, le interminabili ore in posizioni scomode, la dieta vegana e la vita molto spartana.

Oggi più entro nella pratica stessa più sperimento la verità di questa affermazione, la risposta a qualsiasi domanda è lo YOGA inteso nella sua accezione più ampia ovviamente, non nell’esecuzione delle asana. Nelle yoga, nella filosofia yogica, nel vivere fino dentro ogni cellula la realtà dello yoga, cioà la comumione tra corpo, mente e anima e infine lo spirito, c’è la risoluzione a qualsiasi cosa nella nostra vita non va. Perchè se ci sono malattie, difficoltà, scarsità etc è perchè mente, corpo e anima non solo non sono in armonia ma in completo disaccordo creando in noi tensione, ansia, infine malattia e una vita sgradevole.

La pratica dello yoga porta a una gioia che nessun altro strumento mi ha mai fatto vivere e questo avviene ogni giorno sul mio tappetino, ovunque io sia a casa o in viaggio o su una barca, il mio tappetino è li e mi aspetta, aspetta che io celebri la vita attraverso questo tempio favoloso che è il nostro corpo. NAMASTE.

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