Non credi a Dio perchè hai bisogno o non lo neghi perchè ti sembra un concetto arcaico, Dio lo crei nel tuo Cuore perchè è la fonte stessa di ogni Bellezza. Tu crei in te stesso uno spazio sacro di bellezza e potere infinito che niente e nessuno possono scalfire, la pratica dello yoga serve […]
Divertirsi
Ieri una ragazza che per la prima volta ha fatto yoga si è sopresa che ci siamo divertiti, ha detto che pensava che si stava tutti come monaci in una sorta di preghiera oppure che erano tutte fighe alte con i leggins attillati scolpiti sui glutei. A volte mi chiedo quante persone rinunciano allo yoga […]
Tante domande una sola risposta:Yoga
Quando ero a Rishikesh e frequentavo il corso di yoga per diventare insegnante, qualsiasi fosse la domanda o il problema; la risposta era sempre la stessa LO YOGA. Allora guardavo con un sospetto e scetticismo questa ingenua dichiarazione; lo yoga non poteva risolvere tutto. Ovviamene non avevo ancora accesso alla realtà dello yoga, tutto ciò […]
I nodi della vita
Si dice che tutti i nodi vengono al pettine, niente è più vero che nella pratica dello yoga. Tutti i nostri blocchi emozionali che diventano fisici e ci irrigidiscono sia nel corpo che nella mente e nell’anima, hanno la possibilità attraverso la pratica dello yoga di essere rilasciati ridando quindi al corpo e alla mente […]
La visione interiore
Vorrei scrivere qualcosa che ti aiuti, che ti aiuti a fare chiarezza dentro di te e a prendere le tue decisione in base a ciò che ti dice la tua stessa Coscienza. In genere la Coscienza si sveglia solo a causa di un forte trauma sia di carattere fisico che psicologico. Ma ci deve pur […]
Yoga, Yoga, Yoga
Sboccia la primavera e fare yoga all’aria aperta è una delizia, da soli o in gruppo; nessun fantomatico virus ti contamina se la tua anima è linda. Quindi piuttosto che preoccuparti e chiuderti in casa chiedeti se il tuo cuore è puro come quello di un fanciullo, poi yoga. Lo Yoga ti porta dove la […]
Benefici dello Yoga
Mens sana in corpore sano, senza la cura di sé la mente va alla deriva ed è quello che sta accadendo. Nutrirsi bene, andare nella natura, fare yoga, dovrebbero essere obbligatori, invece ti obbligano a stare a casa, cosi guardi la televisione che ti riempie la mente di spazzatura e probabilmente mangi anche male, non […]
Monastero di Claro
In mezzo a questa che viene definita una pandemia e che per me è una psicosi collettiva di dimensioni mai viste prima. ( Nessuno muore del virus, chi muore muore della paura di morire ) salgo al monastero di Claro, perchè alcuni luoghi sono più vicini a Dio di altri. La Suora mi accoglie con […]
Rafforzare il corpo
Il corpo riflette come una specchio ciò che siamo nella mente e nell’Anima, il corpo è intelligente e sensibile e risponde ai nostri pensieri e sentimenti all’istante. L’intelligenza NON è confinata solo alla mente, ogni organo ha la sua intelligenza, ogni cellula. Il corpo è della terra al 100% cresce grazie al cibo che mangiamo […]
Devozione verso dedizione
Alla base della pratica yogica c’è la devozione. Senza devozione lo Yoga è vuoto e non produce alcun frutto. Prima della devozione viene la dedizione, senza la dedizione la pratica non fa nessun passo avanti e come per ogni cammino se l’orizzonte non cambia alla lunga ci si stanca. Dedicarsi allo Yoga significa dedicarsi a […]
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