Si dice che tutti i nodi vengono al pettine, niente è più vero che nella pratica dello yoga. Tutti i nostri blocchi emozionali che diventano fisici e ci irrigidiscono sia nel corpo che nella mente e nell’anima, hanno la possibilità attraverso la pratica dello yoga di essere rilasciati ridando quindi al corpo e alla mente […]
La visione interiore
Vorrei scrivere qualcosa che ti aiuti, che ti aiuti a fare chiarezza dentro di te e a prendere le tue decisione in base a ciò che ti dice la tua stessa Coscienza. In genere la Coscienza si sveglia solo a causa di un forte trauma sia di carattere fisico che psicologico. Ma ci deve pur […]
Yoga, Yoga, Yoga
Sboccia la primavera e fare yoga all’aria aperta è una delizia, da soli o in gruppo; nessun fantomatico virus ti contamina se la tua anima è linda. Quindi piuttosto che preoccuparti e chiuderti in casa chiedeti se il tuo cuore è puro come quello di un fanciullo, poi yoga. Lo Yoga ti porta dove la […]
Benefici dello Yoga
Mens sana in corpore sano, senza la cura di sé la mente va alla deriva ed è quello che sta accadendo. Nutrirsi bene, andare nella natura, fare yoga, dovrebbero essere obbligatori, invece ti obbligano a stare a casa, cosi guardi la televisione che ti riempie la mente di spazzatura e probabilmente mangi anche male, non […]
Monastero di Claro
In mezzo a questa che viene definita una pandemia e che per me è una psicosi collettiva di dimensioni mai viste prima. ( Nessuno muore del virus, chi muore muore della paura di morire ) salgo al monastero di Claro, perchè alcuni luoghi sono più vicini a Dio di altri. La Suora mi accoglie con […]
Rafforzare il corpo
Il corpo riflette come una specchio ciò che siamo nella mente e nell’Anima, il corpo è intelligente e sensibile e risponde ai nostri pensieri e sentimenti all’istante. L’intelligenza NON è confinata solo alla mente, ogni organo ha la sua intelligenza, ogni cellula. Il corpo è della terra al 100% cresce grazie al cibo che mangiamo […]
Devozione verso dedizione
Alla base della pratica yogica c’è la devozione. Senza devozione lo Yoga è vuoto e non produce alcun frutto. Prima della devozione viene la dedizione, senza la dedizione la pratica non fa nessun passo avanti e come per ogni cammino se l’orizzonte non cambia alla lunga ci si stanca. Dedicarsi allo Yoga significa dedicarsi a […]
Perché dovresti fare yoga!
La nostra realtà è determinata dalla nostra energia, l’antenna di questa energia è il nostro corpo! La realtà che viviamo riflette al 100% la nostra energia, NON ciò che pensiamo, ciò che vogliamo, ciò che desideriamo, ciò che sognano. Possiamo volere una cosa con tutto il nostro cuore ma energicamente essere su una vibrazione completamente […]
La seduta di oggi
La seduta di oggi è stata interrotta da un incendio scoppiato nella casa difronte alla mia, un attimo primo stavo facendo yoga con una candela accesa, con i mantra di Ganesha come sottofondo, un’attimo dopo era l’inferno, una grande fiamma si stava divorando la casa e mettendo in pericolo la mia. Oggi avevo deciso di […]
Devozione
Senza devozione lo yoga nutre l’Ego e così invece di crescere nell’Anima si diventa delle caricature. Lo yoga è uno strumento potente e l’Ego ama gli strumenti potenti ( auto, armi, donne per i maschi, maschi per le donne, lavoro, etc.) Se non c’è devozione, se non c’è quindi amore, per l’altro, per Dio, per […]
